Psicoterapia
A psicoterapia, de forma geral, é um processo que auxilia na ampliação de consciência sobre seu funcionamento, sua forma de se relacionar com a sua história, suas emoções, sentimentos e a maneira como se coloca no mundo a partir disso.
Desenvolvimento Pessoal
Se concentre em si mesmo, seus sonhos, aspirações, pensamentos e sentimentos. Você estará olhando para si mesmo honestamente e se desafiando a ir além da sua zona de conforto.
Desenvolvimento Profissional
Assuma proativamente o controle da sua carreira a fim de garantir que ela atinja seus objetivos profissionais.
Depoimentos
O trabalho de desenvolvimento da Adriana me permitiu identificar e lutar contra meus elementos procrastinadores, permitindo assim, uma evolução de carreira através de mudança de trabalho, assim como estudar para uma certificação financeira que há anos queria ter obtido.
Também, foi importante para reconhecer e usar meus pontos fortes ao meu favor e reconhecer os pontos a melhorar.
Pontuamos sobre minhas metas pessoais, além das profissionais e sonhos (inclusive alguns que nem lembrava mais).
Recomendo a Adriana , pois ela consegue tirar o melhor de cada indivíduo, através de seu conhecimento, experiência e do desafio constante em sair da zona de conforto.
Marcelo Quintas, Diretor de Desenvolvimento de Negócios
@adrianaespinoza.psicologa
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